 Journal public |
|
| | Préface |
| 1
|
|
Ma premiere page
|
| 2
|
|
Ma deuxième page
|
| 3
|
|
Un jour à la fois
|
| 4
|
|
Une journée stressante!!!
|
| 5
|
|
Une journée pluvieuse
|
| 6
|
|
Souffrir en silence
|
| 7
|
|
Comment faire avec les émotions?
|
| 8
|
|
La colère
|
| 9
|
|
Les écrits restent et les paroles s'envolent....
|
| 10
|
|
Quoi de neuf docteur?
|
| 11
|
|
Un jour à la fois
|
| 12
|
|
Un jour à la fois
|
| 13
|
|
Y as-tu des solutions?
|
| 14
|
|
Un mot devient un roman
|
| 15
|
|
Biz biz la petite abeille
|
| 16
|
|
L'autonomie
|
| 17
|
|
J'aime la vie !
|
| 18
|
|
Est-ce que l'on peut trop aimer?
|
| 19
|
|
La dépendance
|
| 20
|
|
Comment recevoir de l'attention?
|
| 21
|
|
Je me sens triste
|
| 22
|
|
Une remise en question
|
| 23
|
|
Je suis grande... !!!
|
| 24
|
|
Je suis délinquante
|
| 25
|
|
J'entre dans mon cocon
|
| 26
|
|
Un trésor
|
| 27
|
|
Il fait soleil!!!
|
| 28
|
|
Je m'emmerde....
|
| 29
|
|
Comment faire pour parler?
|
| 30
|
|
Une approche agréable
|
| 31
|
|
Comment savoir ce qui se passe?
|
| 32
|
|
Les interactions
|
| 33
|
|
Un jour à la fois.....
|
| 34
|
|
J,ai peur de vivre
|
| 35
|
|
Une technique
|
| 36
|
|
Biz Biz la petite abeille
|
| 37
|
|
Du vent! J'ai besoin d'air!
|
| 38
|
|
Le temps est gris
|
| 39
|
|
Les amitiés, est-ce de l'amour?
|
| 40
|
|
J'ai fait un rêve....
|
| 41
|
|
Une punition
|
| 42
|
|
Suis-je à la maternelle?
|
| 43
|
|
Hier, c'est comme aujourd'hui
|
| 44
|
|
Hier, c'est comme aujourd'hui
|
| 45
|
|
Que faire avec mes émotions?
|
| 46
|
|
Je vide mon sac
|
| 47
|
|
Je suis baveuse
|
| 48
|
|
J'ai besoin des autres
|
| 49
|
|
Je bosse pour ma liberté
|
| 50
|
|
J,arrive pas à voir le bout du tunnel
|
| 51
|
|
une page de plus?
|
| 52
|
|
Mon cerveau analyse
|
| 53
|
|
J,ai fait une grosse colère
|
| 54
|
|
Le stress
|
| 55
|
|
Mon vécu
|
| 56
|
|
Le processus de résolution
|
| 57
|
|
Il neige!
|
| 58
|
|
L'attachement
|
| 59
|
|
Un rêve ou une réalité
|
| 60
|
|
La blessure s'ouvre?
|
| 61
|
|
La dépendance
|
| 62
|
|
J'existe
|
| 63
|
|
J'ai peur
|
| 64
|
|
Trop souvent
|
| 65
|
|
Un souffle à l'oreille
|
| 66
|
|
Imaginez
|
| 67
|
|
La confusion
|
| 68
|
|
Une structure
|
| 69
|
|
Une programmation
|
| 70
|
|
La projection
|
| 71
|
|
la manipulation
|
| 72
|
|
Parler, pour parler...
|
| 73
|
|
Pourquoi aime-t-on un manipulateur?
|
| 74
|
|
Être en relation
|
| 75
|
|
Je suis indécise
|
| 76
|
|
La relaxation
|
| 77
|
|
L'impact des émotions
|
| 78
|
|
Aujourd'hui, c'est hier....
|
| 79
|
|
J'anime mes souhaits de Fête
|
| 80
|
|
Lorsque nous étions enfants...
|
| 81
|
|
Je pète le feu
|
| 82
|
|
Bonne Année
|
| 83
|
|
La colère
|
| 84
|
|
La possession
|
| 85
|
|
Qui sommes-nous?
|
| 86
|
|
le manipulateur
|
| 87
|
|
C'est l'hiver....
|
| 88
|
|
Une relation c'est quoi?
|
| 89
|
|
Quand je fais une crise....
|
| 90
|
|
L'enfant en soi
|
| 91
|
|
L'harmonie entre son corps et son esprit
|
| 92
|
|
Suis-je toujours moi?
|
| 93
|
|
Apprendre à parler
|
| 94
|
|
La peur ....
|
| 95
|
|
Je t'en prie, entends ce que je ne dis pas
|
| 96
|
|
Gérer vos angoisses
|
| 97
|
|
Prenez soin de vous
|
| 98
|
|
La projection
|
| 99
|
|
La colère
|
| 100
|
|
aujourd'hui
|
| 101
|
|
L'angoisse et la dépendance
|
| 102
|
|
La relation objectale
|
| 103
|
|
Les conflits
|
| 104
|
|
L,émotion
|
| 105
|
|
L'Énergie
|
| 106
|
|
Comment le dire....
|
| 107
|
|
Le saviez-vous
|
| 108
|
|
Les principes
|
| 109
|
|
Comment vous sentez-vous?
|
| 110
|
|
L'attachement , le lien affectif
|
| 111
|
|
La liaison
|
| 112
|
|
Le vécu
|
| 113
|
|
Les croyances irrationnelles
|
| 114
|
|
Comment faire pour le vivre?
|
| 115
|
|
La bêtise humaine
|
| 116
|
|
Le rejet
|
| 117
|
|
L'hésitation
|
| 118
|
|
Le bébé en vous
|
| 119
|
|
Nos parents
|
| 120
|
|
Un petit mot ....
|
| 121
|
|
Se détacher de soi
|
| 122
|
|
J'angoisse
|
| 123
|
|
Cessez de vous maltraiter...
|
| 124
|
|
En avril ne te découvre pas d'un fil
|
| 125
|
|
Interprétation
|
| 126
|
|
Quels sont mes schémas?
|
| 127
|
|
Nourrir notre corps
|
| 128
|
|
Prendre sa place
|
| 129
|
|
L'inquiétude
|
| 130
|
|
Une page de plus dans mon histoire
|
| 131
|
|
Quand on ne sait plus quoi dire......
|
| 132
|
|
L'inquiétude
|
| 133
|
|
Pourquoi pas?
|
| 134
|
|
Ça veux dire quoi aimer?
|
| 135
|
|
Le syndrome de Peter Pan
|
| 136
|
|
Affronter votre colère
|
| 137
|
|
L'image c'est ma représentation
|
| 138
|
|
Un jour nouveau qui commence!
|
| 139
|
|
Le changement
|
| 140
|
|
Gestion de la pensée
|
| 141
|
|
La projection
|
| 142
|
|
J'aime bien me regarder....
|
| 143
|
|
Le Petit Prince
|
| 144
|
|
Quand nous sommes au bout du fil....
|
| 145
|
|
Quand nous sommes au bout du fil....
|
| 146
|
|
J'vous envoie mes amitiés
|
| 147
|
|
J'vous envoie mes amitiés
|
| 148
|
|
Yé!
|
| 149
|
|
kikou
|
| |
Le rejet page publique
Avez-vous déjà vécu du rejet?
C'est comme si quelqu'un vous aimait énormément et que tout d'un coup, parce que vous ne lui donnez pas ce qu'il vous demande, il décide de vous balancez.... !
Le plus difficile dans tout ça, c'est de ne pas savoir comment est-ce qu'il va réagir....
Étant donné que je ne peux pas l'empêcher d'exprimer sa colère, je suppose que je vais subir la foudre.
Je prends une profonde respiration et je pense à moi.
J'essaie de me représenter la petite fille apeurée et délaissée lorsque tout espoir semble perdue, quand elle se sent seule au monde, sans amour, sans personne pour s'occuper d'elle.
Ensuite, je me dis:«Voyons donc, j'suis pas une petite fille.»
Alors, je fais grandir cette petite fille, je l'écoute et je la reçoit dans ce qu'elle me raconte, comme elle est, avec ses peurs et ses craintes.
Et je me dis, y a sûrement un espoir....
M'enfin!
|