 Journal public |
|
| |
Dépression ?? page publique
Je crois que l'un des maux du siècle doit être la dépression. Tous les jours, on entend des personnes qui trouvent que tout va de mal en pis, qu'elles ne comprennent pas le sens de la vie sur la planète bleue. Trève de questions méthaphysiques, ces personnes sont soit malades ( la dépression peut-être soigné pharmaceutiquement) soit simplement des personnes tristes qui ne se rendent plus compte que le bonheur les entoure( ce sont aussi des personnes malades). Je ne fais pas de jugement de valeur, de dénonciation ou quoi que ce soit d'autre qu'une constatation.Pour le second cas, je pense qu'une cure de plaisir peut aboutir à une guérison au minimum partiel. La technique est simple:
1) faire une liste de tout ce qui ne va pas ou pose problème 2) faire une liste de tt ce dont on manque 3) faire une liste de tout ce qui va parfaitement 4) bilan à effectuer par une tierce personne
Parfois on se rend compte que tt ne va pas si mal, et qu'il faut peut-être juste adapter notre comportement, prendre plus de recul...
Bien lire la notice avant utilisation. ne pas laisser à la portée des suicidaires, aucune garantie n'est envisagée Hellboy technology - 2003 - ©
|