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Chapitre 13 - Discipline  page publique
La discipline est un ensemble de règles auxquelles on se plie de son plein grés ou non.
Elle peut etre un ensemble de règles de vie, de conduite, d'higiène etc
que l'on s'impose à soi même ou qui nous sont imposées au sein d'une communauté ou d'une infrastructure.
Quelles peuvent etre les motivations de la discipline et que peuvent être ses buts?
Voilà les deux questions fondamentale auxquelles il est essentiel d'apporter une réponse pour s'autodiscipliner.
C'est à ces deux questions que je tenterai de répondre selon mon expérimentation perssonelle de la discipline.
Souvent considérée comme inutile ou stupide par bon nombre de gens j'éspère que ce chapitre permettra d'élucider la question afin que ceux à qui elle est étrangère puissent y voir plus clair.
Si j'en ai le temps je consacrerai les derniers pâragraphes de ce chapitre aux fondements de la discipline.
Je pense que le moyen le plus simple de répondre à ces deux questions est de montrer (ou démontrer) l'utiliter de la discipline.
Ainsi son utilité peut être à la fois un but et une motivation.
Pour vous montrer son utilité je poursuis ma réflexion sur un exemple concret, un exemple dans la vie de tout les jours qui touche tout le monde afin que cela vous parle un peu plus.
Vous travaillez, vous êtes étudiants ou bien vous êtes à l'école, en tout les cas vous avez un emploi du temps à respecter, un plannig à tenir ou à respecter pour ceux qui travailles.
Afin de respecter votre emploi du temps et/ou tenir votre planning il vous faut vous lever à l'heure pour arriver à l'heure au ravail ou à l'école.
Il vous faut respecter les horaires tout au long de la journée, vous priver de pause lorsque votre planning est chargé et travailer le soir pour apprendre les cours ou préparer le travail du lendemain.
Dans la vie active ce sont des tâches que nous sommes sensés être capable d'accomplir "à notre aise".
Pour beaucoup de gens il n'est pas facile de remplir toutes ces obligations.
Nous arrivons en retard, nous prenons des pauses à rallonge, nous somme pris de fainéantise lorsque nous rentrons du travail le soir.
Et bien dans cette perspéctive la discipline permet de pallier à tout ces "malus" qui parsèmes nos journées et notre vie.
Oui, mais alors...
c'est bien facile de dire dorénavent je me lève en cinq minutes, j'arrive 10 minutes en avance au boulot, je travaille avec plain d'énergie et je ne m'affalle pas sur le canapé en rentrant;
mais comment appliquer toutes ces règles ? comment les mettres en oeuvres ?
et toutes d'un coup ?
Rassurez vous c'est difficile mais possible sinon la discipline ne serait pas ce qu'elle est.
Voyons quels sont les moyens qui permettent d'y parvenir.
Première chose, la plus importante, la méthode.
Bien évidement il est presque impossible d'appliquer toutes ces règles du jour au lendemain.
Cela demanderai un effort de volonté que vous ne seriez pas habituer à fournir et à la moindre faiblesse, au moindre relachement il vous serai trés difficile de ne pas abandonner, c'est tout à fait humain et il ne s'agit pas de défier l'être humain que nous somme jusqu'à faire de nous une machine.
Il est important de procéder par étapes.
pour ce faire le mieux est d'écrire sur une feuille les choses que l'on aimerai changées, améliorées, et les règles que l'on aimerai appliquées.
Ensuite nous pouvons classés toute nos résolutions dans un ordre de difficulté croissante.
En procédant de cette manière il ne vous faudra que peut de volonté pour mettre en application votre première résolution.
La volonté est quelque chose que nous avons tous, et nous en avons tous autant qu'il nous en faut mais la volonté se travaille, se dévelloppe.
La volonté appelle la volonté.
C'est pourquoi il est important d'y aller progréssivement, sans quoi nous épuiserions nos réserves avant même de nous en apercevoir.
Point par point mettez en aplication toutes vos résolutions, au départ c'est trés fatiguant et puis on a des doutes, est ce que c'est raiment utile ?
Ne douter pas vous en ressentirer bientot les bienfaîts.
On s'en ressent mieus physiquement et psychologiquement.
à suivre trés prochainement...
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